作為職場(chǎng)中跳躍的塵埃，時(shí)常被忽略，時(shí)常被挨罵，時(shí)常被罰款，時(shí)常壞心情，趕走壞心情，成功破解職場(chǎng)魔咒。
第一：將辦公桌整理干凈
快來(lái)收拾下你的辦公桌吧，來(lái)個(gè)筆筒，把散落的文具規(guī)整好。來(lái)個(gè)文件夾，把信件資料擺放在里面，再來(lái)個(gè)垃圾桶，把紙屑和不需要的物品處理掉吧，收拾出一個(gè)干凈的辦公桌，讓自己的心情放松些，減少來(lái)自工作和文件的壓迫感。
第二：不定時(shí)吃點(diǎn)小零食
零食是辦公室必備，壓力大，不能大吼大叫，更不能毒打同事，怎么辦，來(lái)點(diǎn)零食，使勁嚼吧，把壓力化為食量，來(lái)點(diǎn)薯片，來(lái)點(diǎn)點(diǎn)心，來(lái)點(diǎn)好心情。
第三：來(lái)一點(diǎn)幽默
來(lái)點(diǎn)自?shī)首詷?lè)的小項(xiàng)目吧，看個(gè)漫畫(huà)，來(lái)個(gè)笑話，給自己的精神緩存下，輸入幽默進(jìn)去，釋放職場(chǎng)壓力，換取好心情。
第四：永遠(yuǎn)不要和別人較勁
天行健，君子以自強(qiáng)不息，地勢(shì)坤，君子以厚德載物。人生中最大的對(duì)手是自己，不是別人?？吹酵碌撵乓?，你也想要攀比，看到同事升遷，你就覺(jué)得挫敗。扭曲的心態(tài)帶來(lái)無(wú)盡的煩惱。每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處，揚(yáng)長(zhǎng)避短的專(zhuān)心打造好自己，學(xué)會(huì)我自己喝彩，享受單純的快樂(lè)。
第五：不以他人的標(biāo)準(zhǔn)為標(biāo)準(zhǔn)
我們每個(gè)人都會(huì)根據(jù)別人的標(biāo)準(zhǔn)衡量自己，在別人的標(biāo)準(zhǔn)中找尋自我是一件很累的事情，不僅不會(huì)建立起自信心，更會(huì)擾亂自己的方寸。適當(dāng)?shù)膩?lái)點(diǎn)我行我素，找尋自己的標(biāo)準(zhǔn)，獲得真正的肯定。
第六：將時(shí)間管理好
不要讓所謂的安排左右你自己，要自己安排事情，自己權(quán)衡工作的優(yōu)先順序，不要給自己施加緊迫感。最好對(duì)工作作出前瞻性，把重要的事情放在前面做好，不要被動(dòng)工作。
第七：保持一顆好奇心
好奇心是一個(gè)人工作的動(dòng)力加速器，不僅是獲取知識(shí)，更能挖掘新的商機(jī)，感受全身心的投入工作的快樂(lè)。對(duì)每一天都充滿(mǎn)著未知，也許有驚喜存在，也許有機(jī)遇出現(xiàn)。
第八：激情是快樂(lè)的閥門(mén)
激情是一種發(fā)自?xún)?nèi)心的力量，是一種本能。激情推助創(chuàng)造力，推助潛力。使人有著對(duì)工作的熱忱、對(duì)同事的關(guān)懷、對(duì)成功的渴望，它是生生不息的火焰，點(diǎn)燃你生命的種子。
第九：要有阿Q精神
成功學(xué)專(zhuān)家卡耐基說(shuō)，能接受最壞的情況就能在心理上讓自己發(fā)揮新的能力。遭遇職場(chǎng)低潮時(shí)或者不順利時(shí)可以轉(zhuǎn)念想一想：都到了低潮了還能壞到哪里去?按發(fā)展邏輯，低處就是向高處回轉(zhuǎn)之時(shí)，這樣的心境一定會(huì)很鼓舞士氣。這決不是簡(jiǎn)單的阿Q精神勝利法，而是坦蕩接受事情的負(fù)面狀態(tài)，轉(zhuǎn)換情緒盡量為自己打氣助威。
用好心情抵御攻占職場(chǎng)的禁衛(wèi)軍，把壓力變動(dòng)力，讓快樂(lè)變成成功的因素，將快樂(lè)進(jìn)行到底。